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[岳麓区]老年人的运动养生之道

来源:洋湖街道社区学校 发布时间:2015-01-09 作者:系统管理员

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 ——洋湖村举办健康养生讲座

 

1225,洋湖街道社区学校联合岳麓区志愿者协会、湘雅·康乃馨医院为我街洋湖村村民带来了一场健康养生讲座。讲座邀请湘雅·康乃馨医院的范教授为老年居民讲解冬季养生保健知识。整堂讲座范教授采用通俗易懂的语言、幽默风趣的动作,结合精心制作的幻灯片,从冬季正确的起居习惯讲起,包括运动养生、精神养生、饮食养生等几个方面,阐述了冬季养生要注意的事项,并针对日常生活实例,提醒老年人冬季保健“五不宜”。

课后,康乃馨医院组织的医疗队又免费提供义诊,在现场为洋湖村村民量血压、测血糖、提供咨询服务,帮助他们建立健康档案。

 

 

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