（通讯员：廖莎）中考在即，为缓解学生家长考前焦虑情绪，为帮助家长营造轻松、温馨、有支持力的家庭环境，助力孩子备考，近日，花明楼中学邀请国家二级心理咨询师、宁乡市妇联家庭教育指导服务中心骨干讲师廖凤玲进行专题指导。

廖老师以《好心态考出好成绩》为主题，带家长们正确认识考前压力和焦虑，学习运用肯定、鼓励的语言方式，陪伴、有边界的行为方式，稳定、放松的情绪方式，信任、欣赏的态度方式助力孩子顺利迎接生地会考。

家长纷纷表示受益匪浅，廖凤玲老师的精彩讲解打开了他们的焦虑心结，回家后一定将所学的方法用于和孩子相处沟通上，积极转变心态，化压力为动力，做好孩子考前情绪疏导和生活保障，与孩子共同应对和迎接考试。